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  三、柠檬芹菜番梨汁∶

  用料:

  芹菜100克,小番茄一个,雪梨150克,柠檬五分之一个。

  制作及服用方法:

  将芹菜去叶,切为小段,番茄去皮,雪梨去皮核,与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。

  四、萝卜芹菜洋葱汁∶

  用料:

  大红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。

  制作及服用方法:

  将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

  五、苦瓜饮∶

  用料:

  苦瓜半条。

  制作及服用方法:

  洗净切成小丁,加水适量,煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。每日一剂。