胶原蛋白“嫩肤”效果很有差异

　　注射胶原蛋白

　　嫩肤功效：

　　在烧伤科，经常会遇到皮肤受损的患者，尤其是当遇到有凹陷性疤痕的部位时，医生会适当注射一些胶原蛋白，以填充这个凹陷，效果是十分显著。但是，由于胶原蛋白是大分子物质，*会对其起到排异反应。注射入皮肤内的胶原蛋白会被纤维囊包裹，逐渐被*代谢吸收掉。

　　所以，过一段时间之后(一般为半年到一年)，注射入皮肤的胶原蛋白就会消失，皮肤又会出现凹陷。

　　专家点评：注射胶原蛋白在整形美容科较常见，但这种方法也只能维持一段时间，对普通人来说，没这个必要。

　　营养家观点吃猪皮只是提供原料

　　受访专家中山大学公共卫生学院营养系教授苏宜香

　　吃胶原蛋白能嫩肤的说法，一直有广泛的群众基础，尤其是师奶们坚决相信吃猪蹄能让皮肤光滑富有弹性。

　　其实，猪皮、海参等富含胶原蛋白的食物中，含有一般蛋白中少见的羟脯氨酸和焦谷氨酸，以及在其他蛋白质几乎不存在的羟基赖氨酸。这些物质为*合成胶原蛋白提供了“原料”，但经过胃肠道消化吸收之后，吃进入的胶原蛋白是否真能转化为皮肤的胶原蛋白，这个就要看身体的需要和状况了。

　　专家表示，吃进去的胶原蛋白顶多就是提供原料，合不合成皮肤的胶原蛋白，咱说了不算，身体做主。

　　专家四招让你变美丽

　　让皮肤变得健康，其实并不难，在日常生活中要注意以下四点：

　　(1)按时休息，熬夜是皮肤的大敌，熬一个晚上，整个月的美肤工作都白做了。

　　(2)多吃水果蔬菜，增加维生素和纤维素，还可以减少便秘。

　　(3)保持皮肤的清洁卫生，敷面膜之所以被大多数女人接受认为有嫩肤的功效，其原理不仅在于保湿，还因为敷面膜能软化角质层，能在撕下面膜时，把滞留在毛孔中的脏东西清洁干净。

　　(4)有事没事拿点鸡蛋清敷在脸上，这个蛋白不比冰冰美女的精华液差。