孕妇究竟能不能吃西瓜呢

西瓜是一种好的食物，它的营养很高，味道酸酸甜甜，老人，小孩都爱吃，尤其是女性朋友更喜欢，那么，女性在怀孕后还可以吃吗?很多朋友都可以质疑，现在就让健康饮食调理来讲讲，吃西瓜的好处。 孕妇吃西瓜也是有好处的，你知道吗?但吃西瓜要分时候，现在就让我们一起来了解一下孕妇吃西瓜的好处:

吃西瓜的好处

孕妇在妊娠期常吃西瓜，不但可以补充体内的营养，同时还会使附中胎儿摄取到更多的营养。在怀孕初期吃些西瓜，不但可以生津止渴，除腻消烦，而且对止吐也有较好的效果。孕妇怀孕末期常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

孕妇产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正贫血现象。如果孕妇在夏季分娩，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。多吃西瓜可以补充能量，起到保护肝脏作用，有的准妈妈在孕期会出现精神紧张，胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结的现象，这时吃西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。

以上这些都是孕妇吃西瓜的好处，和坏处的讲解，你看明白了吗?饮食调理告诉你，在怀孕前期，女性吃西瓜是很有好处的，但是，到了怀孕末期就不是那么回事了，吃西瓜会造成孕妇身体水肿，和血压升高哦!你知道了吗?