红枣枸杞茶的做法
1、先把红枣洗净,放入锅中。
2、用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。
3、把枸杞洗净。
4、把枣放到玻璃茶壶里。
5、放入枸杞。
6、放冰糖,倒入热水。
7、焖2-3分钟,倒入玻璃碗里就可以喝了。
通过上面的介绍,你对红枣枸杞茶都了解了吗?希望可以对女性健康有帮助。
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