随着春季的到来,春笋成为人们餐桌的一种家常菜,非常受朋友的欢迎,因为春笋是高纤低脂的一种菜系,富含很多*所需要的维生素,春笋味道嫩滑爽口,有点微甜,更适合生活中的三高人群食用,春笋有各种不同的吃法,可以凉拌做汤、还可以清炒,竹笋怎么做好吃,以下介绍四种春笋的吃法吧!
1、酱汁春笋块的做法
原料:鲜春笋500克,花生油、甜面酱、白糖、鸡精、虾籽、麻油、鲜汤各适量。
做法:
1、将鲜春笋削去老皮,用刀剖开,切成长笋块,再用刀面将笋段轻轻拍松;
2、用水将甜面酱化开,花生油放入炒锅,烧沸去油腥味待用;
3、炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油;
4.炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌,装盘待用;
5、炒锅再上火,放入鲜汤、虾籽烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可。
2、梅菜烧春笋的做法
原料:梅干菜300克,竹笋300克,素高汤3杯,糖1茶匙。
做法:
1、梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开,先用水煮熟,再取出切条。
2、用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋同炒,加入调味料,小火烧20分钟。
3、汤汁微干即可盛出。