女性吃蘑菇的3大好处 可淡斑瘦身

女性吃蘑菇的3大好处 可淡斑瘦身

3、去皱淡斑。蘑菇里含有女人的“驻颜元素”——硒,硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老,在预防皱纹方面效果更值得期待。

那么,怎样挑选蘑菇呢?