女性早餐吃什么好 忌空腹吃香蕉
3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
看完以上3种食物后，大家都了解了吗?如果你发现你曾经早上空腹吃过这些食物，现在就必须要改变咯，不然对你的健康可是不利的呀。
又问必答
手机客户端下载 随时随地问医生
大家都在搜：
女性早餐吃什么好 忌空腹吃香蕉
女性早餐吃什么好 忌空腹吃香蕉
3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
看完以上3种食物后，大家都了解了吗?如果你发现你曾经早上空腹吃过这些食物，现在就必须要改变咯，不然对你的健康可是不利的呀。