现代人特别注意养生，而对于养生的方法，许多人尤其是女人都特别喜欢饮食养生，为什么呢?当然是因为好吃又不废脑子啊!咳，废话不多说，今天小编为各位养生女士介绍一些不适宜食用的食物，注意，是不适宜食用的哦!
警惕！女性不宜食用的十大食物
1.油炸食品
油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品;在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
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