红薯的5大功效 女性吃了可养颜

红薯的5大功效 女性吃了可养颜  

3.别与柿子同吃

因红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,与柿子中的鞣质、果胶反应会沉淀凝聚,产生硬块,引起胃柿结石,严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

4.黑斑红薯别吃

因带有褐色或黑色斑点的红薯,是受到了黑斑病菌污染。黑斑病菌排出的毒素含有番酮和番薯酮醇,人食后可发生中毒。

所以说,事物都有两面性,红薯虽好,但也不能多吃啊,这也提醒了各位女性朋友在日常饮食中要多注意哦,别犯了饮食的禁忌!