红薯的5大功效 女性吃了可养颜

红薯的5大功效 女性吃了可养颜  

4.防癌抗癌

红薯中不仅含有*必需的赖氨酸,还含有十分丰富的胡萝卜素,可抑制上皮细胞异常分化,增强*免疫力,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合。近年来,美国费城医院的临床试验表明,从红薯中提取出的去雄酮,能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

5.控制血糖

红薯具有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。