月经不调怎么调理 推荐5款食疗方

5、山楂红花酒:

原料:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。

用法:每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。

功效:活血化瘀,主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。