5、眉豆：
豆类植物中的一种，研究发现常吃这种眉豆不仅可预防妇科疾病，同时对提高性生活质量也有一定的帮助的。
6、甲鱼：
甲鱼素来是滋阴补肾的最佳保健品之一，中医认为女性常食之可激发青春活力。
7、猪腰：
中医认为性欲较差的女性可经常吃猪腰，因为其具有养阴补肾之功效。
8、子母鸡：
子母鸡指的就是还没有生蛋的母鸡。其营养丰富，同样具有滋阴润燥之功效。在民间就有给青春期的男孩吃公鸡进补，而女孩则用子母鸡的说法。
以上这些食物在生活中可以适当帮助女性提高性欲能力，但是生活中如果想改善性生活质量的话，关靠饮食是不够的，在性生活中夫妻之间可以做一些前奏工作，偶尔搞点小浪漫，不要太死板了，这样也能提高女性朋友的性欲，夫妻生活才会和谐美满。
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吃哪些食物能够提高女性性欲