适合女性补肾吃的10款“亲民”食物

好文推荐:

关于女人私处的25个小秘密 >>>

盘点女人经常自慰的3个好处 >>>

男人精子对女人有十个好处 >>>

女人性欲过强易患的5种病 >>>

女人最容易怀孕的7个时段 >>>

十月怀胎 图解胎儿发育全过程 >>>

6、黑豆:

用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。

7、百合:

养阴清心安神,治疗更年期综合征。西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。

8、龟甲:

阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。慢性肾炎的高血压。枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。

9、海参:

滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。

10、鳖甲:

软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。鳖甲夏枯草汤:剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。

以上就是最适合女性肾虚的食补食物,希望可以帮助大家。

好文推荐:

关于女人私处的25个小秘密 >>>

盘点女人经常自慰的3个好处 >>>

男人精子对女人有十个好处 >>>

女人性欲过强易患的5种病 >>>

女人最容易怀孕的7个时段 >>>

十月怀胎 图解胎儿发育全过程 >>>