7.柿叶山楂核茶
【配料组成】柿叶、山楂核各30克。
【制法用法】将柿叶切碎,山楂核捣碎,一同放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用。每日l剂。
【功能主治】清热除烦,顺气化滞。用治食滞型失眠。
8.山楂大枣茶
【配料组成】山楂30克,大枣7枚,白糖15克。
【制法用法】将山楂、大枣洗净,去核,一同放入沙锅内,水煎,加入白糖,代茶饮用。每日l剂。
【功能主治】养血安神,破瘀化滞。用治食滞型失眠。
9.花生叶茶
【配料组成】花生叶适量。
【用法用量】洗净晒干揉碎成粗末。每次用10克,放入杯中,沸水冲泡代茶饮。
【功能主治】宁心安神,适用于心神不宁的失眠症。