豆腐入口滑嫩,含有丰富的营养成分,是最健康最给力的减肥方法之一,在你瘦出苗条身姿的时候还能润泽肌肤,你想要知道有哪些好吃的豆腐减肥食谱吗?那就赶紧看看小编给你奉上的伟大豆腐减肥食谱吧!
金银豆腐
原料:白豆腐、油豆腐、葱、草菇、水、汤料、酱油、砂糖、油、淀粉。
制作方法:
1、首先将白豆腐和油豆腐洗净切成块状。
2、然后在锅中加入水等水烧开。
3、烧开后加入汤料、白豆腐、油豆腐、酱油、草菇、酱油、砂糖。
4、接着用淀粉勾芡成淀粉浆,放入到煮好的豆腐中。
5、1分钟后即可出锅,加入葱花即可食用。