五、 枸杞醪糟酿蛋
材料
银耳,枸杞,鹌鹑蛋,醪糟,莲子,调料:冰糖,蜂蜜。
做法
1、 将银耳温水泡发,撕成小块。枸杞洗净,莲子提前泡软。
2、 锅内放水,煮莲子至软,放入银耳、冰糖煮30分钟。
3、 最后放入醪糟开锅后,放入打散的鹌鹑蛋,放入枸杞,待绍凉时放入蜂蜜就可以了。
小编点评:鹌鹑蛋可以提供丰胸所必须的蛋白质,配合清润的银耳,值得一试哦。
六、酒酿鸡蛋汤
材料:
红枣5颗,苹果1/2颗,鸡蛋1个,酒酿1杯。
做法:
1、红枣洗净泡软并去核,苹果切细丁备用。
2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。
3、鸡蛋打散,倒入作法2中即熄火,再倒入酒酿拌匀即可食用。
小编点评:酒酿可促进乳腺发达,经常喝这个汤可以丰胸和使肤色红润。
七、山药雄蹄丰胸汤
材料:
新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙。
做法
1.)红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2.)取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。
3.)将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时就可以了。
小编点评:山药富含蛋白质,也是常用的丰胸食材,配合胶质丰富的猪蹄,丰胸效果绝对让你惊喜。