十二、葡萄糖
糖是*主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
十三、蛋白质
蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
十四、维生素A
能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
十五、维生素C
可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、山楂、草莓、桂圆、荔枝、柑橘和柚子。
以上就是小编给大家推荐的可以加快伤口愈合的食物,觉得有用的朋友们赶紧收藏吧!