烧烤配啤酒引发的八大“血案”

进入夏季后,许多人的夜生活慢慢变得丰富起来,孜然辣香、小麦凉啤,街边的大排档和烧烤店总是通宵营业到天亮。一群好友隔三岔五地总会约起来,美了心,美了胃,再借着点微醉一觉睡到天亮。这样的一夏听着也是惬意,可第二天早上你就会收到身体发来的各种投诉。

1. “我上火啦”。

痘痘乱冒、口腔溃疡、牙疼肿胀、鼻衄出血……一大堆的热症都上门来惹麻烦。谁让你夜宵时贪恋烧烤的香辣口味呢?再加上烧烤中的调味品孜然、胡椒等都属于热性食物,非常辛辣刺激,这样会影响身体体质的平衡,让人上火。

2. “肠胃也乱成一团”。

本来吃到凌晨的夜宵就会打乱正常的肠胃系统,再加上辛辣和冰凉的双重折磨,肠胃再坚强也会顶不住刺激,导致呕吐、拉肚子等急性肠胃炎的症状。

3. “怎么有点看不清东西”。

这样的情况经常发生在青少年身上,平时对肉食不感兴趣的孩子,因为烧烤的口味也开始喜欢烤制的羊肉和鱼片,因此家长也不会太过阻挠。但吃多了烧烤的肉制品,会让体内聚集大量蛋白质,而身体水分被大量吸收。由于水分的不足,视神经微细血管中的血液变得浓稠,导致眼疲劳。