夏季适量喝点啤酒有八大好处

喝啤酒的好处有哪些?许多人都觉得非常意外,认为喝啤酒只会给健康带来危害,却不知喝啤酒也有好处。那么,喝啤酒的好处有哪些呢?下面,寻医问药网小编就给大家介绍喝啤酒的八大好处,赶紧来了解一下吧!

一是利尿:

啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快*的代谢活动。

二是解渴:

啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。

三是护眼:

啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。

四是提神:

啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。