5、美国加州核桃：
美国加州核桃营养独特，是少数富含*所需的ALA亚麻酸的坚果之一，ALA亚麻酸能提供大量的抗氧化剂，帮助肠道对抗自由基的伤害。
6、樱桃：
樱桃含有的特殊氨基酸，可以加速肠道细胞自我修复，改善胃肠道消化功能。
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5、美国加州核桃：
美国加州核桃营养独特，是少数富含*所需的ALA亚麻酸的坚果之一，ALA亚麻酸能提供大量的抗氧化剂，帮助肠道对抗自由基的伤害。
6、樱桃：
樱桃含有的特殊氨基酸，可以加速肠道细胞自我修复，改善胃肠道消化功能。