专家教你如何为宝宝搭配营养早餐

4.鸡肉青菜粥

材料:鸡胸脯碎肉50克,粳米15克,绿叶青菜

制作方法:

①将粳米煮成粥后备用。

②将鸡脯碎肉切成肉泥,在锅中加入少量的植物油,等油热之后,放入鸡肉泥煸炒,炒熟之后放入粳米粥煮开。

③在出锅前加入少量精盐进行调味,最后撒入青菜末盛出即可。