专家教你如何为宝宝搭配营养早餐

现代社会宝宝就是父母手心里的宝贝,因此妈妈对宝宝的三餐是相当重视的,而一天之计在于晨,早餐对*的健康有着不容忽视的重要作用。那么怎样才能做好营养且美味的早餐呢?下面一起来看看吧。

1.菜肉馄炖+蛋煎面包+橙子

菜肉馄饨一碗,蛋煎面包1片,橙子半个

制作方法:

①先将虾肉和青菜绞成泥,再加入姜葱末、盐和少许水调匀成馅。

②馄饨皮摊平,包入肉馅之后做成馄饨。

③等锅中水煮开之后,放入馄饨煮熟,再捞出来盛入碗中,加入汤,放进少许紫菜、香菜末、盐、香油进行调味就可以了。

④将鸡蛋一个打撒,锅烧热之后放入少许油,将面包片沾匀鸡蛋液后放入锅内,再煎至两面金黄就可以了。