女人肾虚吃什么食物 5种食物能补肾

黑芝麻

黑芝麻含有多种*必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加速*代谢,多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞,黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。

龙眼干

龙眼干不仅含有多种成分的营养,特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平,补血益智、养血安神的功效也属一流。

女性应该保养好自己的肾,美丽、健康、快乐自然而来!