女人体质分9种 调理方法各不相同

八、血瘀体质

刷牙时牙龈易出血,眼睛常有红丝,皮肤常干燥、粗糙,常常出现疼痛,容易烦躁,健忘,性情急躁。

疾病倾向:肿瘤、中风、胸痹等

调养方式:

1、可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。

2、少食肥猪肉等,并保持足够的睡眠。

3、可服用桂枝茯苓丸等。

九、过敏体质

对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质。 这类特殊体质特殊的人群。有的即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,容易患哮喘。

疾病倾向:防哮喘、皮肤疾病

调养方式:

1、饮食清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理。

2、少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。

3、可服玉屏风散、消风散、过敏煎等。

对照上面的介绍的9种体质,您属于哪一种体质呢?根据自己的体质选择一款适合自己的调理方,相信不久后你就能更加健康美丽。

好文推荐:

关于女人私处的25个小秘密 >>>

盘点女人经常自慰的3个好处 >>>

男人精子对女人有十个好处 >>>

女人性欲过强易患的5种病 >>>

女人最容易怀孕的7个时段 >>>

十月怀胎 图解胎儿发育全过程 >>>