保养子宫注意哪些
注意夫妻生活
夫妻生活放纵,尤其是与多个男子发生关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的生活,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。
注意观察月经、白带是否正常
如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。
严防产后宫脱
产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
积极避孕
据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。
看完上文的详细介绍,各位女性朋友就知道吃什么保养子宫了吧,多吃含维生素食物。平时也要注意夫妻生活,还有自身的月经、白带等是否正常。多方面注意,保养女性自己的子宫。