女人“私密花园”如何正确护理

日常正确的清洗阴部

1、清洗次数：每天1次即可，多次清洗反而有害私处健康。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

5、专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

女人应该重视私处护理问题要时刻爱惜自己的身体，避免妇科疾病找上门。女人私处除了日常私处清洗以外要注意换洗内裤，还要注意当季的饮食多吃有益身体的绿色食品，不挑食均衡营养摄入增强身体抵抗力。幸福的家庭生活、生儿育女都要有一个健康的身体去维系，时刻关爱自己的身体健康!