建议三:性行为前后做好私处清洁工作
每对爱侣都应该坚持“性生活前小洗,性生活后大洗”的原则。也就是说,性生活前彻底清洗生殖器,性生活后再清洗全身。
性生活时,男性的*和女性的阴道分泌物会附着在外生殖器上,尤其是附着在女性会阴处,会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走;“大洗”能防止外生殖器感染,又能减少泌尿系统感染。
除此之外,性生活后上厕所,是减少细菌感染的一个重要步骤。男性阴茎包皮里残留的病原体,可能在性生活中跑到女性的尿道内。及时上厕所,等于是给生殖系统作一次冲洗,将一些病菌冲走。
建议四:清洗内裤需讲究方式方法
内裤应该天天换,天天洗,及时洗。尽量不要让换下来的内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。
内裤必须采用手洗的方式清洗。切勿将内裤与其他衣服放入洗衣机内混合清洗。洗净的内裤,切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形。
建议五:谨慎使用避孕药
部分曾经罹患过霉菌性阴道炎的女性在使用避孕药后容易旧病复发,是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌进一步侵袭阴道组织
容易反复发生霉菌性阴道炎的女性,尽量不要使用避孕药,改用其他避孕方法可减少霉菌性阴道炎的发生
学会这些各位女性朋友是不是觉得对自己的关爱和了解都未做得够位?为了防止妇科疾病的产生和自己的幸福生活这些生活上的小事小习惯是必须培养起来的。