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8.激素惹祸,谨慎拜访美容院

如果你还不到35岁,月经正常、皮肤光滑,就不要频繁去美容院。

世界卫生组织调查发现,很多美容院为了追求“速白”效果,在自制的所谓“天然”面膜等产品中加入大量雌激素,会使子宫壁韧性降低、变得薄弱。

如果一定要去美容院,可以自己带保养品去,这样就不用顾虑产品中的激素超标。

9.戒烟排清子宫毒素

英国医学研究显示,香烟中的致癌物质似乎有特殊“偏好”,最喜欢选择性地集中在宫颈黏液中。

因此长期吸烟会让子宫受难危险增高15倍!还有研究证实,被动吸烟也会带来类似后果。因此为了子宫健康,戒烟最重要!

10.为怕冷的子宫保暖

子宫很怕冷,要注意为它保暖。

在韩国,未婚女性多半会被妈妈拖着去看中医,做暖宫调理,防范“宫寒”。

“宫寒”最易发生在月经期,专家建议,每月生理期不要吃生冷食物,最好还能让身体微微发汗,子宫才不会觉得冷。

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