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特殊时期特殊护理 女性生理期美容法则

  • 时间:2017-06-30

 

女人每个月都有那么几天身体不舒服的时候,此时不但身体抵抗力下降,就连肌肤也容易出现各种问题。那么,我们如何在生理期期间护肤就成了特殊时期肌肤护理的重点。接下来,小编就教你如何掌握好女性生理期美容日历,让肌肤在特殊时期特殊护理。

第1-7日:生理期

激素变化:雌性激素和黄体素的分泌量跌到了最低点

肌肤关键词:粗糙、暗沉、干燥

因为在生理期间不但身体无力,肌肤细胞活性也会降低,角质层也变厚,让肌肤变得暗沉。这个时候肌肤还会特别干燥粗糙,眼角开始出现细纹。另外生理失血和身体疲劳让眼睛非常容易产生黑眼圈。

美肌目标:提高细胞活性、赶走黑眼圈

在生理期期间,除了在早晚的基础护肤之外,可以加入使用活肤精华来让角质和新陈代谢恢复正常,令肌肤恢复细腻柔嫩的状态,同时也可以加强肌肤对保养品的吸收。另外因为生理期肌肤特别干燥,容易过敏,如果需要化妆的话最好在涂粉底之前上一层质地温和的隔离霜,对肌肤进行隔离。

对于黑眼圈,生理期身体特别容易疲惫,所以首先就要保证每天睡足8小时,防止熊猫眼上身。另外,可以通过涂抹眼霜,然后配合一定的按摩手法按摩眼周,促进眼周血液循环,还能为干渴的眼周补充需要的营养。

在饮食方面,由于生理失血,体温相对较低,会造成体寒,所以要多吃温补的食物,例如红枣、莲子、黑木耳等。

 

第8-14日:卵泡期

激素变化:雌性激素和黄体素分泌量回升

肌肤关键词:吸收好、抵抗力好

生理期已过,女人的气色马上就恢复编号了,护肤品的吸收效果也变好了,这是因为身体里性激素水平回升,血液循环加快,新陈代谢非常旺盛。在这个时候,不仅肌肤吸收好,而且也没那么容易过敏,想尝试新的护肤品最好就是这段时期啦。

美肌目标:大口进补、大胆去角质

这一周简直是护肤的黄金时段,肌肤不但胃口大开,而且抵抗力非常的好,在这个时候最适合给肌肤喂精华、面膜等高浓度营养护肤品,让肌肤获得更多营养状态变得更好。同时可以选用具有深层修复功能的按摩面霜,增加肌肤韧性,重造健康的皮脂膜。

卵泡期肌肤的承受能力最强,去角质不但不会让肌肤觉得难过,还会令肌肤更加透亮,毕竟角质代谢越来越快堆积的老废角质也应该适当的清除。在这个时期可以每隔两三天使用去角质膏对肌肤做一次深层清洁。

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