9、菠萝
菠萝富含维它命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃里空空的时候食用，否则很容易被酵素伤害。
10、枇杷
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.8克蛋白质、9.3克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品呢。
吃哪些水果可以减肥呢？相信朋友们看过上面的文章，已经有所了解。如果您觉得上面的方法有效，不妨在您的生活中试一试吧。
又问必答
手机客户端下载 随时随地问医生
大家都在搜：
10款水果帮你“吃出”好身材