第三日
早餐：同上
全日任饮排毒果汁，饿就饮
晚上饮2包草本茶(普洱、绿茶等)
注意事项：
水果蔬菜选择新鲜的
每天最好能配合热水泡脚或者泡澡，要浸到出汗。
五花茶及草本茶、解毒通便用，一定要有。每天要喝2000ml以上清水。所有罐装、包装食饮品一概不能吃。
这个三日排毒法不仅可以节后急救，以后也可以每个月吃一次。
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第三日
早餐：同上
全日任饮排毒果汁，饿就饮
晚上饮2包草本茶(普洱、绿茶等)
注意事项：
水果蔬菜选择新鲜的
每天最好能配合热水泡脚或者泡澡，要浸到出汗。
五花茶及草本茶、解毒通便用，一定要有。每天要喝2000ml以上清水。所有罐装、包装食饮品一概不能吃。
这个三日排毒法不仅可以节后急救，以后也可以每个月吃一次。