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女人鞋子穿不对 染上五种脚部疾病

  • 时间:2015-11-06

高跟鞋是女人一生的钟爱,不但能让女人变得高挑性感,还能变得更有女人味。不过,如果高跟鞋穿不对就会招来下面这五种常见的脚部疾病。因此,女人要小心“恨天高”背后潜藏的健康危机。

女人鞋子穿不对 染上五种脚部疾病

不合适的鞋子可能引发的足部皮肤病包括以下几种

鸡眼

鸡眼,是由于局部皮肤长期抗体受到挤压摩擦而造成增生的角质层,形如圆锥体嵌入皮内,尖顶突入真皮中压迫神经末梢,局部一旦受压或受挤就会引起明显的疼痛。

鸡眼一般长于脚上,也有长在手、胳膊上的。主要因摩擦挤压而形成的小圆硬块,形态像鸡的眼睛,按压有疼痛!又称“肉疔”。常生长于足趾及足底前端。

本病多因穿过紧的鞋子或足骨原来就有畸形,致使足部皮肤长期受刺激而引起。鸡眼为圆椎形角质增生硬结,数目不定,根部深陷、皮肤增厚、顶端凸突,常因疼痛而影响行走。

日常生活中一些鞋跟太高或者鞋头太尖的鞋子容易引起鸡眼,还有就是高跟长靴也易引起鸡眼。

脚气

很多喜欢运动的朋友都忽略了一个重要的问题,那就是在运动的过程中应该穿着透气的鞋袜。

我们常碰见很多朋友穿着尼龙袜就开跑了,在奔跑的过程中,双脚大量出汗,但是由于袜子和鞋子不透气,很容易造成真菌的滋生,脚气也就随之而来了。

足癣

冬天,暖和舒适的雪地靴成为众多女性的最爱。然而,雪地靴穿上脚后容易出脚汗,鞋子里的环境闷热潮湿,穿久了还会诱发足癣。

医生提醒,冬天,如果鞋袜太紧、易出脚汗、鞋子不透气等也会诱发足癣,鞋子应多在太阳下晒晒。

足汗多的人,要选择透气吸汗的鞋袜,做到袜子每天更换,鞋子经常晒晒。

冬季大多数人的鞋袜都比较厚,更应该多晒太阳多通风,保持鞋子的干燥透气。选择鞋子时也要注意,如果天气并不是很冷,没必要穿非常厚的棉鞋或雪地靴,否则鞋子太厚,里面的环境温热潮湿,容易诱发足癣。

灰指甲

高跟鞋或小码(比较挤)的鞋穿上后,使脚部前掌受力增大,容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现,当指甲的健康受到影响,间接的,感染灰指甲的几率将大大提高。

如果工作或生活中无特殊需要,请适时地放松脚部,减少患病几率。

需要提醒的是,引起灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的。平时家庭共用的物品,若全家一起用,可能会把灰指甲的真菌传染给家人,造成脚气或是灰指甲。

另外,若是全家的袜子混在一起洗,或穿共用的拖鞋会相互传染。

甲沟炎

嵌甲的情况大多数人都有,就是趾甲向肉里长。如果脚趾长期受到挤压,趾甲刺入肉里,引起红肿疼痛,就转化为“甲沟炎”。

鞋子小、瘦和常穿尖头鞋容易形成甲沟炎,所以一定要穿舒服的鞋,在剪指甲的时候也不要太贴着肉剪,要留出0.5-0.7毫米的长度,另外,新剪的指甲两头接近于直角,这样是不行的,用预防甲沟炎指甲刀将嵌甲剪掉后,一定要用附带的小锉刀把直角磨圆,这样,一段时间后,指甲就长出来了,也不会再抠进肉里。

一般来说,64%的人群患上脚部疾病大都是因为鞋子不合脚引起的,如何挑选适合自己的鞋子成了关键。小编建议大家,为了脚部健康,购买鞋子时最好选在下午3-6点钟这个时期,因为此时脚部略微膨胀;试穿时最好是站着来回走几步,这样才能挑选出合适的鞋子。

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