当心！穿袜不当会危害身体健康

袜子在冬天它可以为双脚保暖；在夏天可以搭配衣服增加女性的性感和美丽。既然袜子是这么重要，那么你知道穿袜不对会伤害我们健康的吗?下面寻医问药小编和你一起来了解关于穿袜子的常识。

1.失去弹性

袜子失去弹性，就会加大与双脚的摩擦，走路或运动时不跟脚，如果出汗，还会有滑腻的感觉，很容易受伤。

2.脚后跟变薄，有破洞

袜子穿久了必然会变薄，这也会导致脚跟受伤或起泡。

3.穿上不舒服

双脚有紧绷、刺痒，明显勒痕等不适感时，说明袜子不合适。

如何买到合适的袜子?

1.少选羊毛袜。这种材质的袜子吸汗效果不好，易使双脚处于潮湿状态，引起水泡。一般情况下，最好选择棉袜，但如果去运动，建议购买灯芯绒材质的袜子，吸汗效果较好。

2.合脚和尺码非常重要。袜子应该完全合脚，不应太紧或太松。袜子过大，额外的纤维会加重摩擦，并损伤脚部皮肤。

3.注意纤维密度。买袜子时，应该注意袜子纤维密度，太疏松的不建议买。

温馨提示：如何辨别袜子的好坏

棉的袜子要看做工和手感，做工要看脚指头那里的接口平整不，有没有棱，没棱的就比较好，再就是看袜口有没多余的线头，手感上要比较涩，那就是含棉量还可以，含棉量在65%以上都行!丝袜要看弹性和编织的工艺，脚指的地方也要看，不能有较粗的棱，弹性大就好，但不能太松了!