教你5个方法 轻松预防白带异常

预防白带异常的方法你知道多少?对于现代女性来说白带异是很常见的妇科疾病，几乎是百分之九的女性都有此病。很多女性对白带异常知识欠缺所以一旦患病也没有及时治疗从而引发了其他严重的妇科疾病，所以千万不要小看白带异常。那么白带异常该如何预防呢?下面小编就带你一起来了解白带异常背后的知识：

什么是白带异常?

虽然白带异常是常见病，但是大家不一定能很好的鉴别自己是否患有白带异常，说道白带异常，首先要清楚什么是白带，普通人所称的白带就是由阴道黏膜渗出物还有宫颈管、子宫内膜等腺体分泌的分泌物组成的液体，正常的白带应该是比较透明、没有什么异味，可能稍微有一点白的颜色，而且量也不多，没有任何症状，不会出现不适、瘙痒的情况。

一：性生活卫生

白带异常的防治首先应节制房事，男女双方应该注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生，平时应保持阴部的清洁。

二：定期检查

女性即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。

三：正确用药

白带异常一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。及时就医，如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

四：私处清洁

有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

五：保证营养

坚持锻炼，增强体质，睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品。