月经周期是如何计算出来的?

  • 时间:2017-06-29

月经周期是否正常也是反映女性身体健康的一大标准,但是月经周期是如何算出来的呢?只有清楚的了解月经周期的算法,才能在身体出现异常的时候及时发现,及时治疗。来为你说说月经周期的计算方法吧。

 

出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了,临床上有的妇女常自诉月经不正常,一个月月经来潮两次。其实仔细算来,月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

 

末次月经是指距就诊日最近的一次月经,应从出血第1天计算。但需注意,末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量,不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少,时间或短或延长,或失去平时月经来潮的规律。

月经来潮的持续时间一般为3~7天,出血量在100毫升之内,以第2~3天为最多。月经血一般呈暗红色,不凝固,除血液外,还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状,少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适,一般不影响日常的工作、学习及生活。

女性月经周期是有规律的,并且我们还能根据月经周期计算排卵期,为女性做好避孕准备。对于月经周期不规则的女性,就无法准确的推算出月经周期,也无法推算到排卵日和排卵期。因此了解月经周期的计算是非常有必要的。

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