经期计算器 女性朋友有了解吗？

女性的生理周期很复杂，有排卵期、月经期、怀孕期等，每个生理周期的表现不一样，尤其是女性的经期，更是很复杂，那么对于女性月经期来说，有一种经期计算器，不知道女性朋友是否了解呢?一起来看看吧!

一 月经周期

二 第一阶段 ( 卵泡期)

三 第二阶段则 ( 黄体期 )

四 月经周期的安全期 

五 按月经周期来推算排卵期

一 、月经周期 一个月经周期是从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，一般来说是28-30天，月经周期正常的范围是25-35天。正常的经血是暗红

色，里面混有子宫内膜碎片和粘液，少数可见小凝血块。月经期一般是3-5天，正常范围是2-7天，每次月经总的出血量在50毫升左右。 月经周期又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。

二、 第一阶段 (卵泡期) 从月经来潮的第一天延伸至排卵前(LH)高峰前一天，这段时间大概是12-22天，因每个人的体质不同而有差异，下面以平均28天的周期为例： 月经大约持续3-5天左右，到第7天的时候，脑下垂体会分泌荷尔蒙刺激卵子的发育，当卵子发育成熟后，脑下垂体开始分泌雌激素(estrogen)，刺激一组3~30个卵泡的生长，这些卵泡是在前一周期最后几天为了加速生长而补充的，当FSH水平降低时，补充卵泡中的一个被选作排卵，它成熟随即派出，而其余的进入衰萎，第一阶段也就结束了。