揭秘：自测月经是否正常的四大标准

每个月女性最难熬的日子莫过于月经的来临，女性朋友对于月经的态度，是既害怕又担心，如果月经推迟几天不来，就十分担心，尤其是办公室女性，长期久坐，会导致月经不调，甚至不孕不育，那么衡量月经是否正常有没有什么实际的标准呢?以下我为朋友们介绍一下。

1、周期

月经周期一般为28天到30天不等，也可能40天来一次，只要有规律性都属正常。影响月经的因素有很多，所以，提前或推后3-5天也属正常。

2、经期

也称行经期，一般为2-7天，一般出血多集中在前3天，有的人经血干净后过1、2天又来了一点，也属正常现象。

3、经量

经期失血量一般为20-100毫升。经血过多或过少都要引起注意，可能是疾病的预兆，长期经血过多还可能导致贫血等症状。

4、经血

正常经血是暗红色的，无血块。如果经血被阻塞，没有及时排出，囤积5-10分钟就会形成血块，久坐就是形成血块的最大因素。

以上介绍的四点内容就是衡量月经量是否正常的四大标准，希望能给女性朋友带来帮助。如果月经周期和经血有异常情况时，一定要及时就医查明原因，以免对身体健康造成伤害。