(2)情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
(3)过度节食
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。
本来在办公室里就憋了一天了，还要忍受空调的折磨，有时吹空调还有股怪味，在这不知不觉中女人们很容易月经不调，因此在工作时，应当与同时说好，不要一直打开空调，如果不方便可以偶尔出去小歇一会儿，呼吸呼吸外面的空气。
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怎样吹空调不会患上月经不调