月经不调吃什么?你们知道么?月经不调在现在这个压力山大的社会当中对女性来说已经不是个稀罕事儿了，甚至这已经成为了女性之间的热门话题。那么得了月经不调的话该吃些什么呢?下面这些食疗方法想必会很受大家欢迎。
月经不调吃什么?就吃这些美味鲜香的汤水。
1.当归红花瘦肉汤。
原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。
用法：将新鲜的羊肉切块与当归、生姜一起放在锅内，加水适量，用文火慢慢炖烂熟之后，加入调料，去渣取汁服用就可以。
功效：温中散寒，养血调经。
2、黄芪当归汤。
原料：黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。
用法：将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。
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有了这些食疗方远离月经不调不是梦