3、缺乏蛋白质等营养物质也是会造成女性的闭经现象。
如果女性少了蛋白质的话，那么激素的分泌就会受到相应的抑制。没有雌激素的刺激，子宫的生理活动就有可能停止。
4、精神高度紧张的话也会让很多女性长期月经不来的。
过度的劳累或者精神不稳定对神经系统都是有着影响的。异常的神经系统对内分泌会产生影响的。
以上就是导致女性月经不调的原因，如果发现自己月经不调了，不妨从这4个方面入手解决。最后，小编建议长期月经不调的女性可以尝试吃中药调理。
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月经不调怎么办 从4方面找原因