对付月经病这五个方法很管用

所谓月经病就是月经周期、经期、经量的异常或伴经色、经质的异常;月经的非生理性停闭;或多次伴随月经周期,或于绝经前后所出现的有关症状为特征的一类月经病疾病。而每到经期就拉肚子就是其中一种。如何对抗经期拉肚子呢?寻医问药小编为你精心收集了五个方法,这五个方法非常的管用。

对付月经病这五个方法很管用

每晚泡脚

脚有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。

多吃红枣、桂圆,多喝红糖水

女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。