历经时段:现在是第五至第十四日。
生理指数:★★★
此期是由于卵泡生长,分泌的雌激素愈来愈多,使血液中雌激素水平逐渐升高,从而对子宫内膜产生修复作用。因此,内膜逐渐生长增厚,子宫腺体也随之生长。
注意事项:
阴道分泌物也随月经周期变化而就变化。增生期开始几天分泌物少,临近排卵期则分泌物明显增多。
第三阶段表情
历经时段:第十五日至第二十三日,也就是两次月经的中间阶段,是非常容易受孕的排卵期。
生理指数:★★
这期是由于上一期末,成熟的卵泡排卵后生成黄体,黄体所分泌的孕激素作用于子宫内膜的结果。孕激素能使已增厚的子宫内膜中血管增生、充血,并使子宫腺体扩经弯曲而分泌粘液。这些内膜变化有利于受精卵着床(受孕)。假如这次月经周期中未受孕黄体就会由于得不到有关激素的支持作用而发生萎缩,从而停止分泌孕激素和雌激素。当血液中这两种性激素降到极低水平时,肥厚的子宫内膜由于失激素的支持而发生坏死,出血和脱落,从此开始月经期。
注意事项:
分泌期阴道分泌物由排卵期的量多清稀状变成稠厚而混浊。正常状况下,不建议用护垫或穿紧身内裤,也不要用各种药物洗涤,尤其是不做阴道内冲洗。
虽然月经周期的一系列变化在体内是激素变化的生理过程,有一定的规律可循,但是"正常的周期"只是一个相对的概念,尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女。几乎任何事情都会导致月经周期不规律,但人的精神心理因素(如剧烈情绪波动、环境改变或怀疑自己受孕等)可以通过下丘脑影响这种自动性周期变化,而某些疾病、最近所服的药物或采用激素避孕方法等,也都可引起月经周期的紊乱。