分型辨治 不同类型痛经的调理方法

中医看病讲究分型辨证，根据不同的类型进行不同的针对性治疗，从而得到良好的治疗效果，对于痛经也是这样，虽然痛经的主要症状都是疼痛，但是也有着多种不同的类型，下面一起来看看如何治疗各种不同的痛经吧。

气血虚弱型

经期或经后，小腹隐痛、喜按，月经量少，色淡质稀，伴有神疲乏力，头晕，心悸，面色苍白等。 

应对方法：补气养血，和中止痛。  推荐中药材：黄芪、红枣、生姜、桂圆肉、阿胶等。 

食疗：当归桂圆红枣茶——补益气血止痛 

材料：当归10g，桂圆10g，红枣10枚（去核）。

气滞血瘀型

经前或经期，小腹胀痛、拒按，胸胁、乳房胀痛，行经不畅，经色紫暗有块，块下痛减，伴见心烦易怒等。

应对方法：疏肝理气、活血止痛。  推荐中药材：益母草、郁金、香附、桃仁、红花等中药材。

食疗：益母草白芍鸡蛋糖水——活血柔肝止痛 

材料：益母草15g，白芍10g，鸡蛋1个，冰糖适量。

湿热蕴结型

经前或经期，小腹灼痛、拒按，痛连腰骶，或平时小腹痛，经前疼痛加剧，经量多或经期长，经色紫红，质稠或有血块，平时带下量多，黄稠臭秽，或伴有低热，小便黄赤等。

应对方法：清热除湿，化瘀止痛。

推荐中药材：生地黄、薏苡仁、黄柏、土萆薢等。 

食疗：薏米赤小豆水——清热除湿止痛 

材料：生、熟薏苡仁各15g，赤小豆30g，延胡索10g，冰糖适量。

寒凝血瘀型

即上述的寒性体质痛经。

应对方法：温经散寒，祛瘀止痛。 

推荐中药材：当归、艾叶、桂枝、川芎等。 

食疗：艾叶当归糖水——温经和血止痛 

材料：艾叶10g，当归10g，红枣10枚（去核），红糖适量。 

肾气亏损型

经期或经后，小腹隐隐作痛、喜按，月经量少，经血色淡、质稀，伴有头晕、耳鸣，腰酸腿软，面色晦暗等。 

应对方法：补肾填精，养血止痛。 

推荐中药材：熟地黄、枸杞子、巴戟、续断、菟丝子等。 

食疗：巴戟黑枣鸡蛋糖水——补肾养血止痛 

材料：巴戟10g，黑枣10枚（去核），鸡蛋1个，冰糖适量。 

以上是5种不同类型的痛经治疗方法，如果正好你也是痛经的受害者，那么，请先好好的判断自己是属于哪种类型的痛经，只有准确的判断才能有效的缓解痛经，如果你还是不能确认的话，那么最好是找专业的医生帮助吧。