女人月经期间能否献血?

  • 时间:2018-03-13

现在很多的人们都喜欢做一些有利于社会的事情,而且献血就是其中的意向我们献出的血液可以帮助一个疾病的患者挽救自己的生命,那么女人如果在月经期间会不会影响献血?那女人月经期间的像雪儿有没有什么样的危害?就让我们一起来看一下女人月经期间能否献血的相关介绍。

女性月经期间能否献血

献血是一件值得倡导的公益事,当在路边看到有献血车的时候,相信许多年轻的女孩想要跃跃欲试。然而,对于女人来说,如果处于月经期,其实是不可以献血的。

经期献血易降低免疫力

女性月经期间,“流血”消耗了大量的体力和精神,身体抵抗力是比较弱,稍微不注意,就容易疲劳生病,而如果经期献血,自身的血细胞不易恢复,会进一步降低身体免疫力。

经期献血会影响内分泌

月经期间,女性子宫内膜脱落,身体会处于损伤状态,而且免疫力下降,此时献血容易影响内分泌系统,导致内分泌失调,还可能会引起生理性缺血现象。

经期献血让人“虚上加虚”

中医认为,“女性以血为本,以血为用”,气血对于女人来讲太重要了,月经期间,女性血量降低,身体较为虚弱,而如果经期献血,无疑是让女人“虚上加虚”,以后要想将气血恢复起来,还是有点困难。

月经期间如何补气血

饮食调理

女人经期建议从吃些具有补气血功效的食物,如红糖水、红米、红枣、黑米、南瓜、胡萝卜、乌鸡等。

睡前泡脚

女人睡前泡脚有助于加快身体的血液循环,缓解痛经现象,而且还可以消除疲劳,帮助睡眠,具有美容养颜的功效。

适度运动

经期不宜做剧烈运动,但可以做一些简单的运动进行身体锻炼,否则久坐不动的话会阻碍身体血液循环。

情志调理

中医认为,如果情绪不佳,容易使得肝气淤积、血液暗耗,女人经期期间最好要保持愉悦的心情,如果感到烦躁,最好去安静的环境进行休养,让内心平静下来。

通过以上文字来介绍我们这一队有女生请假上学,有了一个很清楚的认识,平时的时候我们一定要按照上述说的方式方法来做这样的话,针对自己的身体也有了很大的保健养生的功效,而且使自己的身体更加的健康,还是很有好处的。女人在月经期间也可以吃一些清淡的饮食,避免大鱼大肉。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答