女人经期可能出现哪些不适呢

女人经期可能出现哪些不适呢？如今的日子越来越好，可选择的食物、娱乐的方式越来越多，这让不少女人只顾着玩耍却忽略了健康，一些不良的生活习习惯导致女人经期出现不适，因此来月经的那几天特殊的日子要懂得保养自己。

1、痛

说起月经，很多女人的印象就是痛。因为不少女人来月经的时候容易出现痛经的问题，那种痛就好像有人在你的腹部荡秋千一般。除了是不良生活习惯导致以外还有可能是患上了女人病(如子宫内膜异位症)等等问题，因此女人们如果有痛经困扰的话，不妨去医院做妇科检查，若出现了问题则可以及早地治疗。

2、痒

经期出现外阴瘙痒的问题，除了是卫生巾不干净或质量不达标或未及时更换等原因造成的以外，还有可能是外阴感染出现炎症引起的。如果经期发痒的问题反复出现，不仅会让外阴变黑还让其变粗糙，为此要及时治疗经期发痒问题。

当然治疗经期发痒除了要选择合适的卫生巾(或卫生棉条)外，也要及时治疗外阴疾病，多方面共同努力，才能更好地解决问题。

3、烦

不少女人在经期或是经前都会特别地烦躁，很容易被惹怒，有种一点就着火的那种情绪。这是经前综合症的一种，小编建议在经前注意保持心情愉快，如常看看搞笑的电影，听爱听的歌，吃一些静心安神的食物(如香蕉)，想想美好的事情。

以上为大家介绍了女人经期可能出现哪些不适，对于女人来说要注意避免出现以上的不适，那么需要加强保健和护理，才能让女人经期更顺利的度过。