经期泡脚有什么好处呢

经期泡脚有什么好处呢?大家也知道女性来月经的时候，各方面都要特别注意，不然会导致出现或是加重身体不适。因此有人问来月经泡脚好不好呢?经期女人如何保健呢?

来月经泡脚好不好?月经期间泡脚对身体能够带来一定的好处，但是喜欢用中药泡脚的女性们，最好咨询过医生后再用中药泡脚，以免出现身体不适。以下为大家介绍下女性经期泡脚的好处：

1、促进血液循环

首先，女性朋友在期间就可以泡脚的。大家都知道，泡脚能够增加身体的血液流通，就算在平常泡脚也能够感觉到舒畅，经期也是如此。如果是气滞血瘀型的女性朋友，在来月经的时候常常会出现很多小血块，而通过泡脚能够促进*里面的血液循环，从而缓解掉血块的现象。因此，泡脚能够使经期女性的血液更加畅通，从而使经血顺畅的流出来。

2、缓解痛经症状

大多数用热水泡脚一段时间之后，身上就会出现一层薄薄的汗，这是因为泡脚提升了*的温度，从而达到了驱寒的效果。有很多女性在来月经的时候都会出现痛经的现象，严重的话还有可能会卧床不起，所以很多人都用敷热水袋的方法来达到缓解。事实上，泡脚也能够有效的解决女性因为受寒所引起的痛经，如果使用中草药泡脚效果会更好。

以上为大家介绍了经期泡脚有什么好处呢，经期一定要注意加强保健，经期可以泡脚，能够促进血液循环等等，对于女性来说是很有帮助的。