女性在经期的时候是否能敷面膜？

女性每个月都会有固定的那几天主要注意，不光要注重保暖，忌食辛辣、生冷食物，同时还要注重皮肤的保护，由于是保湿补水。那么女生在大姨妈期间可以敷面膜吗?需要注意哪些呢?下面跟随小编一起来了解下吧。

首先，女人月经期是可以敷面膜。选择经期护肤具有很好的美容护肤效果。通常来说，夜晚是皮肤的"美容黄金时间"。此时的皮肤细胞更加活跃;皮肤血液循环加快，吸收美容成分更有效 ; 细胞增殖能力比平时高2倍，胶原蛋白合成能力加强。这个时期也是经血出血减少的时期，是皮肤得到血液供氧的最佳时机。当皮肤处于这一"美容黄金时间 "时，其吸收力是最好的，深入渗透的美容精华能更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。

保湿面膜 A/B 选项：

1、乳霜状——干性、混合性肌肤

乳霜质地的面膜一般含的油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期 " 旱情 " 的加重，如果能够用含有油分高的保湿面膜，会更有利于 把水分留在肌肤当中。特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。

2、贴片式——油性肌肤油性肌肤

可不意味着你的肌肤就不会口渴，而贴片式面膜能够承载高浓度的保湿精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的，就是在 15～20 分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。

下面看看两款月经期间可以自制的 DIY 面膜吧!

1、胡萝卜汁水面膜

面膜材料：蜂蜜 1 匙、新鲜胡萝卜汁 1 匙，优酪乳 75CC

做法：将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。20 分钟后洗净。

功效：可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。

2、黄瓜补水面膜

材料：蜂蜜 1 匙、全脂奶粉 1 匙、麦粉 1 匙、2.5 公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。

做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。待 20 分钟后洗净。

功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。

女性月经期间是可以敷面膜的，在经期内，要根据个人不同的皮肤进行适合自己的面膜，例如干性、混合性肌肤适合选用乳霜状，油性肌肤油性肌肤适合选择贴片式，同时也可以自制的 DIY 面膜，例如胡萝卜汁水面膜、黄瓜补水面膜等。