绝经期不注意小心潮热胸闷惹上身

女人一生中有三个成熟期的来临，包括青春期，怀孕期，绝经期，前两个很多人都不陌生非常重视，但是很少有人关注绝经后的女性，其实此时的女性更需要关心，好朋友的离开造成了身体很多部位功能的减退，使得女性心理容易产生巨大落差，所以此时女性更应该注意及时调节自身的情绪和健康。

绝经期是女性的生命之中十分重要的一个时期，相信女性朋友对此一定不会十分的陌生，这个时期也是女性健康需要注意的一个时期，有一些基本的注意事项大家应该在这个时候多加的注意，接下来我们就来对此详细的做一个了解。

第一个就是绝经期的年龄问题，一般来说，女性的绝经期年龄是在51岁左右。但是任何事情都是有例外的，很多的人一过三十就绝经了，而有些女性很可能到了60岁才出现。

其次，在绝经之前，尽管仍然可能会有月经，但是也会经历一些绝经期才可能会出现的症状。通常在绝经期到来的前几年，你可能就会经历绝经期的症状，这一阶段被称为围绝经期，一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。