绝经后没调理好生活会带来健康隐患

为什么女人一上岁数就腿脚不利落，骨质疏松，各个器官跟不上趟，脑袋即记忆力减退呢，有些人会说很正常嘛，岁数大了，各个器官衰退老化了嘛。其实不然女人与男人不同，贯穿女性身体的主要因素是月经，如果月经建在自然可以预防很多疾病。所以绝经后的预防和保健很重要。

相信很多的女性朋友对于绝经期并不是十分的陌生，因为它是女性生命之中十分重要的一个时期，对于女性绝经后来说，需要做好一些疾病的预防的工作，因为，这个时期女性不仅压力比较的大，身体的状况也是逐渐的下降，那么，需要预防哪些疾病呢?接下来我们就来一起详细的做一个介绍。

首先，我们需要做好的预防就是心血管疾病。绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加，妇女40岁前心梗极少，而65岁时发病为高峰。其次，还需要注意的就是血脂升高：女性55-64岁间血脂逐渐上升，绝经后2年内上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。

再有，这个时期女性的骨质疏松会逐渐的加速，这一点也需要十分的注意。骨强度减弱，骨折易感性增加，有统计妇女脊椎和前臂骨折发生率为男子6-10倍。骨代谢负平衡，平均每日丢失50毫克钙，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力即骨折，股骨颈骨折多。