变胖是绝经期综合症后的大敌

过于肥胖的女人容易月经不调，甚至绝经来的比较早，而绝经后发福的女性也非常多，这就是50岁左右的妈妈们为什么不容易那么苗条，通常没有年轻时那样婀娜纤细的腰肢的主要原因，那就是月经已经不再拥有，当然这属于大多数，极少数人身材仍旧很苗条，但她们也已经到了绝经期，只不过要不胖人来的晚一些。

我们大家都想生活的更加的健康自信，除了一些疾病会给我们的健康造成比较大的麻烦之外，一些特殊的年龄也是我们的生命健康需要注意的，其中绝经期就是如此，那么，绝经之后很多的女性会发福，这究竟是好兆头呢?还是不好呢?下面我们来一起看。

首先，一般来说，绝经后发福并没有很明显的时间的限制，一般来说，在哺乳时期等等都会发胖，但是在绝经期发胖是对于女性的身体的健康极其不利的事情。那么，在绝经之后的女性，一般生理上会出现比较明显的转折。这也是这个时期女性比较容易发胖的一个重要的原因。那么，随之而来，心脏病、高血压、糖尿病也容易出现了。

那么，导致绝经期女性发胖的原因主要有什么?下面我们就来一起看。我们知道，雌激素的功能是非常广泛的，除了维持正常的女性第二性征等作用外，还参与糖、脂肪的代谢。当雌激素分泌减少后，糖和脂肪的代解、分布也发生了相当明显的变化。

医学专家们对腹部的脂肪组织特点进行分析研究，发现一个显著的不同点，绝经后基础血糖较绝经前为高，血浆胰岛素绝经后也高于绝经前，糖耐量降低;在脂肪分布方面，绝经前妇女腹部皮下脂肪组织的面积增高明显，绝经后妇女腹部内脏脂肪组织的面积增高明显。

女人一年纪大了，上了岁数，身体各项功能都在走下坡路，其实主要根本原因还是我们的月经悄无声息的走了，随之迎来的就是绝经后发福，变胖，而且各项身体器官新陈代谢比较慢，就算你再调理身体，也不复从前，我们唯一能做的就是让好朋友离开的晚一些，生活作息规律是健康最好的方式。